1．饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋阴润肺养血的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。对于年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。
此前，五台山景区多次对旅游乱象进行整治，2013年曾提出谁砸五台山的牌子，就砸谁的饭碗，以示整治决心，而就在2014年4月，五台县委县*府和五台山风景区区委区*府又开展了集中整治的新一轮行动。
成功人生三大步骤 悟道；立愿；修身。
7月29日报道 近日，第13届华鼎奖2013年度中国电视剧满意度调查百强榜在京揭晓。华鼎奖是通过对各艺术领域的观众满意度调查而产生的，所以被称为“观众口碑奖”，因此能进入百强榜前三的，都是上一年度深受观众热捧的电视剧。今年获得榜首的电视剧是由人气女星于越以及实力演员巍子领衔主演的大型年代传奇巨制《打狗棍》。