(2)应注意控制体重，以免增加腰部负担，损伤腰肌。
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本周作品中，贾玲一改往日温和弱势的“打工妹”“喜剧演员”等角色，成为上海滩斧头帮帮主的女人，黑墨镜黑披风，潇洒帅气的出场引起现场观众的欢呼不断。作品中更是手拿皮鞭严刑逼供犯人，扒衣服拽裤子，俨然成为一位霸道野蛮女友。却不料其为自己的初恋男友，两人相识更是以扇巴掌为开场，在唤起美好回忆的同时两人想起年轻的誓言高喊“收拾心情整装出发”。于是一场贾玲拯救真爱为爱逃亡的故事得以展开。为了完美掩饰能使初恋顺利逃脱，贾玲饰演的帮主女人更是使出浑身解数，“色诱”“捅刀子”“挟持人质”等手段全部用出却未成功，反而将初恋逼上绝路。