食养斋B淋巴细胞,我们体内的健康战士 [复制链接]

听说过干细胞吗？B淋巴细胞就是来源于骨髓的多能干细胞。不对吧？昨天不是叫T淋巴细胞吗，今天怎么改B了，而且名字也只换了一个字母？没错，就是B淋巴细胞，简称B细胞，同样来源于骨髓的多能干细胞。B淋巴细胞与T淋巴细胞相比，它的体积略大；B细胞主要是在骨髓和淋巴结中，淋巴结肿大就和它有关系。B细胞在抗原刺激下可分化为浆细胞，浆细胞可合成和分泌抗体（免疫球蛋白），主要执行机体的体液免疫（humoralimmunity）。

免疫，就是我们身体自带的防御病毒的能力，免疫力高低，也是人与人健康差矩之一。不用花大钱去做“干细胞”，只要每天睡好就能实现。美国的免疫学专家通过长期观察发现，大部分人只要睡眠充足，血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞就会明显持续上升。

失眠，睡眠不足，自然会下降了！《黄帝内经》说：“正气内存，邪不可干”，原来T细胞也是构造“正气”的元素之一呀！“正气”和“T细胞”，哪个更好理解？B淋巴细胞亦可。