白癜风精准诊疗 https://m.39.net/pf/a_9184939.html胃是一个非常重要的环节，饮食是选进入胃部，经过加后后才能下行到小肠做进一步消化的，如果胃不好，对于小肠的消化是有很大的影响。
那么什么是胃病呢，有很多人并不了解，其实一般胃病是分为两种的，一种是良性的，一种是恶性的，一般良性的如果及早发现并接受治疗是很容易就得到康复的，但是如果是恶性的，其实就是我们常说的胃癌了，还有一种比较少见的就是胃肠道的淋巴瘤。
如果能对胃有所了解的话，其实就可以避免很多问题。
1、虚胖，这是指那些吃的并不多，但是却有些胖的人，而且平时手脚容易产生肿胀，怕冷，还不爱出汗，基本是就是胃功能失调导致的。
2、犯困，不管是睡了多久，好像都是没精打彩的，而且特别容易全身无力，经常犯困，这也是胃功能失调的一种信号。
3、腹胀，特别是吃完以后，总是感觉胃里不消化，感觉到胀的不舒服，有时候还会有恶心或是打嗝的情况出现，也要警惕胃的问题。
4、胃热，也就是我们常说的烧心，其实并不是心的问题，就是胃里面感觉灼热，这种一般是胃黏膜出现了问题，比较多见的就是老年人。
5、发脾气，莫名其妙的那种，这就是肝有了问题，但是因为五脏六腑都是关联的，所以其实是胃的不适引起的。
日常中还有哪些不好的习惯会导致我们的胃出现问题呢？
1、饮食不干净，也就是常吃外卖，或是不注意饮食卫生的人容易引起，病菌进入到胃肠中，会损伤胃，最后就会导致有炎症产生。
2、精神紧张，其实有很多的胃和心情都是有关联的，像是长期处于一个精神紧张的状态，就会影响胃的分泌或是运动功能下降，久而久之就会引起胃病。
3、吃得太多也是对胃不好的，毕竟胃的消化功能是一定的，如果长期饮食过量，胃的负担太大，不能很好的消化，长此以往就会造成胃部疾病的发生。
4、吃饭太快，这种根本没有让食物进行充分的咀嚼，到了胃部以后消化会成为负担，胃就要加大力气来进行消化，慢慢就会失去动力，导致胃病。
如果想要养好胃就要注意一些日常中的习惯，像是睡前最好不要再吃东西，增加胃的负担，还有就是要注意一下日常的饮食卫生，不要吃外卖或是路边摊，再就是最好不要用药物，这样会伤害到胃黏膜的。
如果想要养好胃，还需要做哪些呢？
喝水时加一些猴菌菊苣浓缩物，对养胃的效果非常不错，要知道这里面的猴头菌，菊苣，砂仁，橘皮，山药，这些是要踩对胃是都有养护作用的，猴头菌有着健胃、补虚、抗癌、益肾精的功效，而山药特别适合脾胃虚弱、倦怠无力者食用，有着补中益气、消渴生津、健美养颜的功效，砂仁橘皮山药则可以修复胃黏膜，增强肠胃的免疫力，搭配在一起，简直是胃病的克星，长期食用，对胃的养护和增加胃动力会起到非常好的帮助。
