我国是幽门螺杆菌感染大国，在成年人中，幽门螺杆菌的感染率在42~64%，平均水平达到55%。之所以会有这么高的感染率，与幽门螺杆菌这个菌本身的易传播特性是分不开的，因此，很多有幽门螺杆菌感染问题的朋友，首先担心的不是自己的身体健康问题，而是如何避免传染给孩子的问题，其实对于幽门螺杆菌家人间传播的问题，不管是否进行幽门螺杆菌的根除治疗，做好相互感染的预防，是非常有必要的，今天我们就来聊一下如何预防幽门螺杆菌传染给孩子的几点注意事项。
正确认识幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是迄今为止，唯一发现的能够胃液强酸性环境下长期存活的致病菌，它是一种微需氧的革兰氏阴性螺旋状杆菌，由于其能够分泌炎性因子，同时自身还能够分泌尿素酶等有害物质，感染幽门螺杆菌后，发生慢性胃炎，以及消化道溃疡的风险就会大大增加，大约有70~80%的胃溃疡患者，90%以上的十二指肠溃疡患者，都有幽门螺杆菌感染的问题。
但还有一点要清楚的是，并不是所有的幽门螺杆菌感染者，都会出现严重的胃部疾患问题，由于个体体质的不同，感染幽门螺杆菌强度和类型的不同，有很多的幽门螺杆菌感染者，都可以算是无症状感染者，因此，对于一旦发现幽门螺杆菌，到底是否要一定进行根除治疗的问题，还是值得好好思考的。
幽门螺杆菌感染是否需要根除治疗，应该主要从两个方面来考虑，一方面是看是否有相应的适应症，比如消化道溃疡问题、MALT淋巴瘤，都是需要进行根除治疗的强适应症，而慢性糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，不明原因的贫血，长期服用非甾体抗炎药，胃癌家族史等等情况，也可以结合实际情况，确定是否需要进行根除治疗，而另一方面要考虑的，就是个人意愿，如果没有相关症状，但个人仍然有强烈的意愿要进行根除治疗，当然也是可以进行根治的。
根治幽门螺杆菌，不是避免幽门螺杆菌传给家人孩子的终极办法
很多朋友之所以想去根治幽门螺杆菌，并不是因为幽门螺杆菌引起的相关的疾患问题，而是单纯为了避免幽门螺杆菌进一步传给家人孩子，但就算根治成功了，就一定不会传给孩子了吗？
需要明白的是，幽门螺杆菌可以根治，根治成功只代表在服药后，体内的幽门螺杆菌已经被清除，但并不能保证以后还不会重复感染幽门螺杆菌，有很多人就是因为不了解这个风险，导致根治成功后没多久，又再次重复感染，甚至还有些人重复感染重复根治，根治不成功就再吃药，不但没有成功的清除幽门螺杆菌减少危害，反而在体内培养了耐药能力不断增强的幽门螺杆菌，这样的做法都是得不偿失的。
如果成功的通过根除治疗清除了幽门螺杆菌，当然是减少传播给家人的有效方法，但如果不注意，有再次重复感染幽门螺杆菌而不自知，反而会因为平常不注意，而加大家人间的传播风险，因此，根治幽门螺杆菌，并不代表万事大吉，只有针对幽门螺杆菌的传播途径，从日常生活中做好幽门螺杆菌传播的有效预防，才是真正避免幽门螺杆菌传给孩子的重中之重。
避免幽门螺杆菌传给孩子，生活上做好3点很重要
想要避免幽门螺杆菌传给孩子，首先要明白幽门螺杆菌的传播途径有哪些。
幽门螺杆菌在人与人之间的传播途径主要有2条，一是口口传播，一是粪口传播。这么说可能不好理解，但举2个例子，大家可能就明白了——
比如一家人一起吃饭，在同一个盘子里夹菜喝汤，还经常相互夹菜，幽门螺杆菌除了在胃部寄生以外，在口腔中也是存在的，因此，这样的一种情形之下，有幽门螺杆菌的人，就可能通过口接触到筷子勺子，然后再在喂饭、夹菜的过程中，将幽门螺杆菌传给孩子或其他家人，这就是幽门螺杆菌的口口传播。
幽门螺杆菌虽然能够寄居在胃黏膜上，但随着消化道的蠕动排空，也会有一定数量的幽门螺杆菌进入肠道随粪便排出体外，如果一个幽门螺杆菌感染的朋友，便后手上沾染了幽门螺杆菌，而又没有及时的洗手，这时候他给孩子拿了一个零食吃，孩子可能就会由此而间接通过粪口传播而感染幽门螺杆菌。
因此，想要避免幽门螺杆菌传染给孩子或家人，首先还是应该从传播途径方面去做好预防，因为即使做了根除治疗，成功清除了幽门螺杆菌，如果不注意，仍然可能会重复感染幽门螺杆菌，进而传给他人，只有从传播途径上尽量切断幽门螺杆菌的传播，才是最根本和最安全的做法，关于避免幽门螺杆菌传染给孩子的问题，给大家以下3个小建议——
首先是适度分餐。很多朋友一听分餐就觉得不能接受，但实际上，分餐制是避免很多口口传播疾病的重要方式，包括今年让大家都受到很大影响，仍然在国外肆虐发展的新冠病毒，合理的分餐，也是避免新冠病毒传播的重要方式，而作为明确具有口口传播特性的幽门螺杆菌，适度分餐，是避免幽门螺杆菌相互传播的重要方面。
适度分餐，不一定非得是每人一份饭，一份菜，分开吃饭，我们仍然可以围坐在一起进餐，采用餐具专人专用，共餐使用公筷母勺等方式，都是避免幽门螺杆菌交叉感染，传给孩子或家人的重要方式，值得提倡和推广。
其次建议的一点是养成良好卫生习惯。这是避免幽门螺杆菌交叉感染的根本，最基本的卫生习惯，饭前便后要洗手，一定要坚决做到，不管是幽门螺杆菌感染者，还是其孩子家人，不管是已经根治了幽门螺杆菌，还是没有根治，都应该积极做到饭前便后勤洗手，不但要洗，还要完整正确的洗，彻底洗干净，这样才能更好地避免幽门螺杆菌的粪口传播。除了勤洗手，正确洗手以外，盖好马桶冲厕所，适度的对马桶、餐具进行消杀灭菌，也都是很有必要的卫生措施，幽门螺杆菌是一种在外界很脆弱的细菌，一般的常规消毒剂，℃高温5分钟，都能够轻松杀灭它。
最后一点建议是改掉不良习惯。这里说的不良习惯不是卫生习惯，而是生活上的一些习惯，比如对孩子口对口喂食的习惯，比如和孩子共用餐具的习惯，比如嘴对嘴亲吻孩子的习惯等等，这些习惯虽然无伤大雅，但却都是造成幽门螺杆菌进一步传给孩子的风险因素，因此，如果你有幽门螺杆菌感染的问题，又想尽量的不要传给孩子，就要尽量的减少与孩子口口接触的机会，这样才能够更好的控制好传播风险。
