有的人在耳后、腋下、下颌等地方长了个肿包，经过一段时间后会自己消，也有的人长的肿包会一直变大，直至检查发现身体淋巴长了肿瘤，所以对浅表淋巴结肿大，如何看待它才好？
走进人体淋巴组织：
人身体里的淋巴系统包括淋巴细胞、淋巴管、淋巴结以及一些淋巴器官，淋巴系统的作用是过滤出外来的病原体，并消灭它们，方法是自身分泌出白细胞与抗体参与免疫反应。淋巴系统还参与人体的体液循环，如在人受伤后可以排出部位积液，维持体液平衡。
淋巴细胞的病变：
任何细胞都有病变的可能，淋巴细胞也一样，当淋巴细胞大规模发生病变的时候就会引起淋巴瘤，因为人身上的淋巴器官遍及全身，若是有发生癌变，全身都有可能出现浅表淋巴结肿大。
注意：淋巴结肿大是淋巴瘤的早期症状之一
淋巴瘤早期，患者全身都有可能出现浅表淋巴结肿大，特点是出现部位不对称、肿大无痛、属于进行性肿大等，据数据表明，60%以上的淋巴瘤患者都是从浅表淋巴结肿大为首发症状发现病症的。
淋巴瘤患者出现淋巴结肿大的多发部位对比：颈部、锁骨腋窝、腹股沟颌下、耳前后。
并不是所有浅表淋巴结肿大都是因为淋巴病变发生的，当淋巴器官受到溶血性链球菌、金黄色葡萄杆菌等病菌感染时，也会发生淋巴结肿大，这类肿大大部分是良性的，但会复发。
引起浅表淋巴结肿大、淋巴瘤的原因：
第一：饮食不当
烧烤、腌制、油炸等食物有致癌物，但却是人们喜爱的食物之一，吃多了会导致人体细胞癌变。
第二：接触到致癌物
生活中很多东西有致癌的因素，比如烷化剂就是引起淋巴瘤的重要物质，再有女性常用的染发剂也会致癌，常接触到农药也一样有危险。
第三：辐射
物理性辐射容易致使人体细胞发生癌变，多是特殊岗位的人易患，但常人也要注意减少使用辐射性强的医疗器械。
预防淋巴结肿大或淋巴瘤的食疗法：小亦薏仁茶
做法：马齿苋配淡竹叶切碎混合，赤小豆提前泡软，再与槐米、芡实、绿茶等一入锅煮茶，煮沸即可。不会煮可以喝袋泡茶。
马齿苋与淡竹叶具有灭菌消炎的作用，对引起淋巴结发炎的溶血性链球菌、金黄色葡萄杆菌等有很强的抑制作用，据研究表明，马齿苋中含的多糖可以增强细胞免疫，还能干扰肿瘤细胞周期，抑制其分裂，能达到抑瘤的效果。
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