说到烟草，几乎没有人不知道抽烟的巨大危害，如抽烟可导致肺癌。但是说到槟榔，很多人却不知道它的危害，或者忽视了它的危害。而实际上槟榔和烟草一样同属一类致癌物，长时间嚼槟榔同样会诱发癌症，只不过是口腔癌。
这两年嚼槟榔的人越来越多，以前只有部分南方人喜欢嚼槟榔，而现在连北方都有不少人开始嚼槟榔了。
长期嚼槟榔到底有何危害？我们先来看一则案例：一天3包槟榔，十年后怎么样了？
湖北的小张，约10年前的偶然机会第1次吃了槟榔，从那以后他的嘴就再也没有闲着的时候，甚至曾经有一段时间，一天能嚼三包槟榔。转眼10年过去了，在嚼槟榔的早期除了经常出现牙龈肿痛，咽喉肿痛，易患口腔溃疡外也没出现什么大问题，而就在最近，小张嘴开始张不开了，吃饭也越来越费劲，到医院一检查，患上了口腔癌。医生很明确地告诉小张，他的口腔癌就是嚼槟榔嚼的。好在发现还算及时，但想要治疗彻底，免不了要花一大笔钱。
槟榔的危害到底有多大？
现代医学统计显示，经常嚼槟榔会诱发口腔癌，长期咀嚼槟榔会导致患口腔癌的风险提高10倍。
早在年世界卫生组织就已经将槟榔列为一类致癌物，近10年仅在湖南地区口腔癌的患者人数暴涨10倍以上，这和嚼槟榔有密切关系。
槟榔致癌原因：
首先槟榔表面粗糙，在咀嚼过程中可对口腔的黏膜形成反复刺激，导致口腔黏膜发生慢性炎症，如口腔溃疡，以及口腔黏膜下纤维化，而口腔黏膜下纤维化是口腔癌的癌前病变。
其次槟榔中含有各种有害成分，如槟榔碱、槟榔次碱等生物碱以及多酚等致癌物质，而且很多槟榔在制作时会加入各种添加剂如石灰等，从而使得槟榔的毒性翻倍。这些毒性物质不仅会损伤口腔，还会对我们的咽喉、食管、胃部以及肠道带来损害，从而诱发食管癌、咽喉癌等。
除此之外经常嚼槟榔，还会磨损牙齿，导致牙齿变脆，变黑，诱发牙周疾病，长期咀嚼槟榔还会导致一个人的脸型发生改变。槟榔还具有很强的成瘾性，长期咀嚼会影响大脑灰质体积，导致神经系统受到损害。
延伸：口腔癌早期有何表现？
一、口腔黏膜白斑
我们可以通过镜子直接观察口腔内的情况，正常的口腔黏膜应该是粉红色，口腔黏膜如果出现白斑，水肿，甚至出现肉芽状改变，就要警惕口腔癌了。
二、反复口腔溃疡
各种微量元素的缺乏可导致口腔溃疡的发生，但是这些因素导致的口腔溃疡一般一周左右就会好转，但如果出现口腔溃疡久治不愈（一般超过一个月不见好转），并且溃疡还有扩大迹象，就要引起警惕了。
三、舌头出现感觉、运动迟钝
舌头出现不灵活或者感觉迟钝，也可能是早期口腔癌的症状之一，除此之外可能还有颈部淋巴结肿大，以及牙齿异常咬合，如牙齿莫名松动或脱落，或咀嚼食物咬合不准，张口困难，口腔莫名出血都要引起重视。
